幽门螺杆菌主要通过口口传播和粪口传播。比如，共用餐具、水杯等可能会导致幽门螺杆菌传播，因为如果感染者的唾液等污染了餐具，其他人使用就可能被感染；另外，食用被幽门螺杆菌污染的食物和水，也会通过粪口途径使人感染，比如水源被污染后，人饮用就易感染幽门螺杆菌。
口口传播途径
共用餐具传播： 家庭中如果有人感染了幽门螺杆菌，在共用餐具、水杯时，就可能将病菌传染给其他人。因为幽门螺杆菌可以存在于口腔中，通过唾液污染餐具，健康人使用被污染的餐具就有被感染风险。接吻传播： 接吻时，双方的口腔直接接触，也可能导致幽门螺杆菌在人与人之间传播。这是因为幽门螺杆菌可以在口腔内定植，通过亲密的接吻行为进行传播。
粪口传播途径
污染食物传播： 当含有幽门螺杆菌的粪便污染了水源或者食物，健康人食用了被污染的食物或饮用了被污染的水后，就会感染幽门螺杆菌。比如在一些卫生条件较差的地区，水源被含有幽门螺杆菌的粪便污染，人们饮用后就容易患病。接触被污染物品传播： 手如果接触了被幽门螺杆菌污染的粪便，然后又接触了口，比如不洗手就吃东西，也可能导致幽门螺杆菌进入体内引发感染。例如，在一些卫生设施不完善的环境中，接触到被污染的物品后未及时清洁手部就进食，就增加了感染风险。
易感染人群及防护建议
儿童易感染： 儿童的免疫系统相对较弱，而且在生活中可能更易接触到被污染的物品，比如玩具等，如果儿童接触后不注意手部清洁就进食，就容易感染幽门螺杆菌。家长要注意儿童的卫生习惯培养，比如勤洗手等。聚餐频繁人群： 经常在外聚餐的人感染幽门螺杆菌的风险较高，因为聚餐时共用餐具等情况较多。这类人群可以尽量使用公筷公勺，减少交叉感染的机会。同时，要注意饮食卫生，尽量选择卫生条件好的餐厅就餐。