来月经时通常不可以自慰。以下是来月经时自慰可能带来的危害：
一、女性在月经期间，宫颈口处于微微张开的状态，此时若进行自慰，极易导致细菌上行感染，引发子宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等病症。
1.子宫颈炎：细菌经宫颈口进入子宫颈管内，可引起子宫颈炎症，出现白带增多、发黄、有异味等表现。
2.子宫内膜炎：细菌进一步侵袭子宫内膜，可导致子宫内膜炎症，患者会有下腹疼痛、发热、月经异常等症状。
3.附件炎：炎症蔓延至输卵管、卵巢等附件部位，可引发附件炎，表现为下腹两侧疼痛、腰骶部酸痛等。
二、月经时子宫颈部较为松弛，若自慰会引起宫颈无规律地收缩，进而导致腰痛。同时，子宫颈收缩还会引起输卵管水肿，致使月经血排出量减少，引起月经不调。
1.腰痛：宫颈收缩牵扯周围组织可引起腰部疼痛不适。
2.月经不调：可能出现月经周期紊乱、经量减少或增多等情况。
三、如果自慰刺激较为剧烈，容易促使子宫内膜异位到子宫肌层或者盆腔内，导致子宫内膜异位症的发生，从而使女性在经期出现下腹疼痛，严重者甚至会导致不孕不育。
1.子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫腔以外的部位生长，可引起痛经、慢性盆腔痛、性交痛等症状。
2.不孕不育：子宫内膜异位症可影响生殖器官的功能，增加不孕的风险。
所以，患者在月经期间要严格禁止自慰行为。建议患者在月经干净三天之后，再考虑同房以及自慰。患者在月经期间可以通过听音乐、看书或进行其他感兴趣的活动来分散注意力，减少性幻想和性刺激。
总之，来月经时自慰存在诸多健康风险，应避免这种行为，同时通过合适的方式转移注意力，保持良好的身心状态。