血糖高的人可以喝小米粥，但需要注意以下几点：
1.控制摄入量：小米粥中含有一定量的碳水化合物，会导致血糖升高。因此，血糖高的人在喝小米粥时需要控制摄入量，避免摄入过多的碳水化合物。
2.搭配其他食物：血糖高的人在喝小米粥时，可以搭配一些蔬菜、肉类等食物，以减缓血糖升高的速度。
3.选择合适的时间：血糖高的人在喝小米粥时，最好选择在早餐或午餐时喝，避免在晚餐时喝，以免导致血糖过高。
4.注意血糖监测：血糖高的人在喝小米粥后，需要注意监测血糖水平，以便及时调整饮食和药物治疗方案。
总之，血糖高的人可以喝小米粥，但需要注意控制摄入量、搭配其他食物、选择合适的时间，并注意血糖监测。如果血糖控制不佳，建议咨询医生或营养师的建议。