青少年喝全营养配方奶粉一般有助于长高，同时要注重合理饮食。
一、青少年的生长发育速度较快，对营养物质的需求会增加，因而加强营养很重要。全营养配方奶粉里富含蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等多样营养成分。1.其中的蛋白质是身体构建和修复组织的重要物质，对于青少年的生长发育起着关键作用。2.丰富的钙元素能促进骨骼的生长和强化，对身高增长有积极意义。3.各种维生素和其他矿物质也为身体的正常运转提供了保障。青少年饮用全营养配方奶粉，能够补充所需营养，利于促进骨骼生长发育，进而有助于长高。
二、青少年除了喝奶粉，平时还应注意做到以下几点。1.饮食方面要合理搭配，做到荤素均衡，确保摄入全面的营养。2.要适当进行运动锻炼，比如打篮球、跳高等，这些运动有助于刺激骨骼发育，对身体长高有益。
总之，青少年要想更好地长高，既要适当喝全营养配方奶粉，又要保持合理饮食和适度运动。