关键点：心情特别烦躁压抑可能由情绪因素、焦虑症、抑郁症等引起，应对方法包括一般处理、药物治疗、心理疏导治疗，还提到若症状不改善需就医，此外可能还有其他原因如躁狂症等。
一、情绪因素
情绪因素可能导致心情特别烦躁压抑。例如精神压力过大，这可能来自工作、学习、生活等多方面的压力积累；或者是睡眠不足，这会严重影响人的精神状态和情绪。当出现这种情况时，主要的应对措施是注意休息，保证充足的睡眠，让身体和大脑得到放松。同时，适当地和他人交流，分享自己的感受和困惑，有助于释放压力和不良情绪。此外，到户外去散散心，呼吸新鲜空气，欣赏自然景色，也能够舒缓情绪，改善心情烦躁压抑的状态。
二、焦虑症
焦虑症可能引发心情特别烦躁压抑。其可能源于性格问题，比如本身比较敏感、容易焦虑的性格；或是生活中的一些重大事件、变故等因素。针对焦虑症，一般需要遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。这些药物可以帮助调节大脑中的神经递质，缓解焦虑症状。同时，也可以结合心理治疗，由专业的心理医生进行心理疏导，帮助患者更好地应对焦虑情绪，增强心理适应能力。
三、抑郁症
抑郁症会导致显著持久的情绪低落以及心情烦躁压抑。治疗时需要遵医嘱服用抗抑郁药物，如盐酸氟西汀片、文法拉辛片等。在药物治疗的同时，配合心理医生的疏导治疗是很重要的。心理医生可以运用各种专业方法和技巧，帮助患者认识和改变不良的思维模式和行为习惯，逐步改善抑郁情绪，提升心理健康水平。
总之，如果心情特别烦躁压抑的症状持续得不到改善，建议及时到医院精神心理科就诊，以便明确原因并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意自我调节，保持良好的生活习惯和心态。