孕妇脚扭伤后的处理方法包括制动休息、物理治疗、必要时外用药物治疗。具体如下：
一、制动休息：脚扭伤属于闭合性软组织损伤，一开始往往会有局部剧痛、肿胀、皮下淤青等表现。若脚扭伤导致严重关节损伤，那么可以先着重进行制动休息，即对患肢予以局部制动，同时将患肢抬高。
二、物理治疗：
1.在脚扭伤初期，要及时对患处实施冰敷，这样能起到减轻局部肿胀、缓解疼痛的效果。
2.度过急性期后，可以采用局部热敷、热疗、推拿按摩等物理治疗手段。如果孕妇脚扭伤还伴有关节脱位，那应及时就医进行手法复位以及外固定治疗。
三、外用药物治疗：若脚扭伤引发非常剧烈的疼痛，且难以忍受，在有医嘱的情况下，也可以使用外用药物来缓解。常用于孕妇脚扭伤的外用药物包括氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺凝胶等。
总之，建议孕妇脚扭伤后先去医院检查，必要时进行影像学检查，以明确是否合并骨关节损伤，然后根据损伤的严重程度来选择适宜的治疗方案。在孕妇脚扭伤治疗期间，应保持清淡饮食，可适当多吃富含蛋白质和矿物质的食物，短期内要避免进行体育运动以及长时间的行走活动。