错误的提肛方法可能会导致以下后果或影响：
1.肛门损伤：如果提肛时过于用力或不正确的姿势，可能会导致肛门括约肌或周围组织受损，引起疼痛、出血、肛裂等问题。
2.痔疮加重：对于已经患有痔疮的人来说，错误的提肛方法可能会加重痔疮的症状，如疼痛、肿胀、出血等。
3.肛门失禁：长期错误的提肛练习可能会导致肛门括约肌失去弹性，从而引起肛门失禁，无法控制排便。
4.盆腔疼痛：不正确的提肛方法可能会影响盆腔的血液循环和神经功能，导致盆腔疼痛、性交疼痛等问题。
5.心理问题：如果因为错误的提肛方法导致身体不适或效果不佳，可能会引起焦虑、抑郁等心理问题。
因此，在进行提肛练习时，应该选择正确的方法和姿势，并根据自己的身体状况和健康需求进行适度的练习。如果有任何疑问或不适，应该及时咨询医生或专业的健康教练。