宝宝患肠炎时，饮食调整很重要。一般来说，可选择一些容易消化、清淡且能补充营养的食物。比如宝宝可以吃小米粥，小米粥容易消化，能为宝宝提供能量，每次可以适量给宝宝喂一些，一天可以吃2 - 3次。
易消化的谷类食物
大米粥： 大米熬成的粥很容易被宝宝的肠胃消化吸收。可以将大米煮得软烂一些，煮好后的大米粥口感细腻，能为宝宝补充碳水化合物，为身体提供能量。一般建议每天给宝宝吃1 - 2次大米粥。藕粉： 藕粉也是不错的选择，冲泡后的藕粉呈糊状，宝宝食用后容易消化。可以在宝宝肠炎期间，用温水将藕粉冲调后给宝宝喂食，每次适量，一天可吃1 - 2次。
清淡的蔬菜水果泥
苹果泥： 苹果含有丰富的果胶，具有收敛止泻的作用。可以将苹果洗净去皮去核，做成泥状给宝宝吃。苹果泥口感酸甜，宝宝比较容易接受。一般建议每天给宝宝吃1 - 2次苹果泥。需要注意的是，要选择成熟的苹果来制作苹果泥。南瓜泥： 南瓜富含维生素和膳食纤维，而且质地柔软，容易消化。将南瓜蒸熟后做成泥状，给宝宝喂食。南瓜泥可以为宝宝补充多种营养物质，每天可以给宝宝吃1 - 2次南瓜泥。
蛋白质类的易消化食物
鸡蛋羹： 鸡蛋含有丰富的蛋白质，做成鸡蛋羹后非常容易消化。制作鸡蛋羹时要注意鸡蛋和水的比例，一般鸡蛋和水的比例为1:1.5 - 2左右。将鸡蛋液打好后加入适量的水，蒸熟后的鸡蛋羹嫩滑，适合肠炎宝宝食用。每天可以给宝宝吃1次鸡蛋羹。鱼肉泥： 可以选择一些刺少的鱼肉，如鲈鱼、鳕鱼等，做成鱼肉泥给宝宝吃。鱼肉富含优质蛋白质，而且容易消化吸收。制作鱼肉泥时要将鱼肉彻底煮熟，去除鱼刺，然后做成泥状。每天可以给宝宝吃1次鱼肉泥。