血压高时通常以下几种泡脚方式较好：
一、杞菊决明水：枸杞子具有滋阴补肾、补肝明目的作用，菊花能够清肝明目，决明子可以清肝明目、润肠通便。用枸杞子、菊花、决明子煮水后泡脚，对于因肝肾阴虚、阴虚阳亢所导致的血压升高能起到改善作用。
1.枸杞子：能滋阴补肾、补肝明目。
2.菊花：可清肝明目。
3.决明子：有清肝明目、润肠通便之效。
(1)通过这几种药材煮水后泡脚，可针对肝肾阴虚、阴虚阳亢引发的血压升高进行改善。
二、二花白芍水：红花有活血去瘀、通脉止痛的功效，白芍可柔肝止痛、平抑肝阳。当因瘀血阻络、肝火亢盛而引起血压升高时，可用红花、菊花、白术煎水泡脚，对稳定血压有一定的帮助。
1.红花：具备活血去瘀、通脉止痛作用。
2.白芍：可柔肝止痛、平抑肝阳。
3.白术：起到一定辅助作用。
(1)针对瘀血阻络、肝火亢盛造成的血压升高，这些药材煎水后泡脚可助于稳定血压。
三、槐米菊花水：槐米有清肝泻火、凉血止血的作用，与菊花搭配煮水泡脚，对肝肾不足引起的血压升高有一定的缓解效果。
1.槐米：可清肝泻火、凉血止血。
2.菊花：有相应作用。
(1)槐米与菊花搭配煮水的泡脚方式可针对肝肾不足引发的血压升高进行缓解。
此外，还可以用半天麻半夏水、石决明罗布麻水等进行泡脚，具体需在中医科医生的指导下操作。总之，这些泡脚方法在一定程度上有助于血压的调节，但要注意正确使用和遵循医生建议。