血压高时通常以下几种泡脚水比较好：
一、杞菊决明水：枸杞子有着滋阴补肾、补肝明目的作用，菊花能够清肝明目，决明子可以清肝明目、润肠通便。用枸杞子、菊花、决明子煮水后泡脚，对于因肝肾阴虚、阴虚阳亢所导致的血压升高能起到改善作用。
1.枸杞子：其主要功效为滋阴补肾和补肝明目。
2.菊花：具有清肝明目的特性。
3.决明子：能清肝明目、润肠通便。
(1)作用原理：通过这些药材的协同作用，来改善相关状况。
二、二花白芍水：红花有活血去瘀、通脉止痛的功效，白芍可柔肝止痛、平抑肝阳。在因瘀血阻络、肝火亢盛而引发血压升高时，可用红花、菊花、白术煎水泡脚，对稳定血压有一定的帮助。
1.红花：主要发挥活血去瘀、通脉止痛的作用。
2.白芍：其能柔肝止痛、平抑肝阳。
3.白术：在泡脚水中起到一定作用。
(1)作用原理：借助这些药材的特性来发挥相应效果。
三、槐米菊花水：槐米有清肝泻火、凉血止血的作用，与菊花搭配煮水用来泡脚，对于肝肾不足引起的血压升高有一定的缓解作用。
1.槐米：具备清肝泻火、凉血止血的功能。
2.菊花：起到清肝等作用。
(1)作用原理：利用两者的功效来实现对血压的缓解。
此外，还可以用半天麻半夏水、石决明罗布麻水等泡脚，但具体需要在中医科医生的指导下进行。总之，选择适合的泡脚水并在专业指导下使用，有助于辅助稳定血压。