血压高时通过一些泡脚方会有较好效果，比如杞菊决明水、二花白芍水、槐米菊花水等。
一、杞菊决明水：其中枸杞子有着滋阴补肾、补肝明目的作用，菊花能够清肝明目，决明子可以清肝明目、润肠通便。用枸杞子、菊花、决明子煮水后泡脚，对于因肝肾阴虚、阴虚阳亢所导致的血压升高能起到改善作用。
二、二花白芍水：红花具备活血去瘀、通脉止痛的功效，白芍能柔肝止痛、平抑肝阳。当因瘀血阻络、肝火亢盛而出现血压升高时，用红花、菊花、白术煎水泡脚，对稳定血压有一定的帮助。
三、槐米菊花水：槐米具有清肝泻火、凉血止血的作用，与菊花搭配煮水后泡脚，对于肝肾不足引起的血压升高有一定的缓解效果。此外，还可以使用半天麻半夏水、石决明罗布麻水等进行泡脚，不过具体需要在中医科医生的指导下操作。
总之，这些泡脚方在一定程度上有助于缓解血压高的情况，但使用时需遵循专业指导。