血压高时通常以下几种泡脚方式较好：
一、杞菊决明水：其中枸杞子具有滋阴补肾、补肝明目之效，菊花能够清肝明目，决明子可以清肝明目、润肠通便。用枸杞子、菊花、决明子煮水后泡脚，对于因肝肾阴虚、阴虚阳亢所导致的血压升高能起到改善作用。
1.枸杞子：其主要功效为滋阴补肾，可滋补肝脏并改善视力。
2.菊花：主要作用是清肝明目，帮助清理肝火，使眼睛明亮。
3.决明子：能清肝明目，还可润肠通便，促进肠道蠕动。
二、二花白芍水：红花有活血去瘀、通脉止痛的功效，白芍能柔肝止痛、平抑肝阳。当因瘀血阻络、肝火亢盛引发血压升高时，采用红花、菊花、白术煎水泡脚，对稳定血压有一定帮助。
1.红花：可以促进血液循环，消除瘀血，缓解疼痛。
2.白芍：能柔和肝脏，缓解疼痛，还可平抑过旺的肝阳。
三、槐米菊花水：槐米具有清肝泻火、凉血止血的作用，与菊花搭配煮水后泡脚，对于肝肾不足引起的血压升高有一定的缓解效果。
1.槐米：主要发挥清肝泻火的功能，还能起到凉血止血的作用。
2.菊花：能帮助清理肝火，改善相关症状。
此外，还可以使用半天麻半夏水、石决明罗布麻水等进行泡脚，不过具体需要在中医科医生的指导下进行操作。
总结：血压高时可选择多种泡脚水来辅助改善，包括杞菊决明水、二花白芍水、槐米菊花水等，也可根据医生建议使用其他泡脚水，但都应在专业指导下进行。