轻微近视可以通过改善用眼习惯、佩戴合适眼镜以及定期检查来处理。一般来说，轻微近视若不积极干预，可能会逐渐加深，但通过正确方法能一定程度控制。
改善用眼习惯很关键
增加户外活动： 每天保证2小时以上的户外活动时间，能有效降低近视发展风险。因为阳光中的紫外线可以刺激多巴胺分泌，而多巴胺有助于抑制眼轴的伸长，从而预防近视加深。保持正确读写姿势： 读书写字时，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。长时间保持不良姿势会加重眼睛负担，导致近视加重。
佩戴合适眼镜是重要手段
框架眼镜： 可以选择普通的树脂镜片或折射率合适的镜片。一般轻度近视佩戴框架眼镜能清晰视物，帮助缓解视疲劳。例如，100 - 300度的轻度近视，选择合适的框架眼镜能让看远时更轻松。角膜塑形镜： 适合8岁以上且近视度数在600度以下的孩子。它是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，晚上佩戴，白天取下，能暂时改变角膜形状，达到白天不戴眼镜也能清晰视物的效果，还能在一定程度上控制近视度数的增长，但需要注意佩戴卫生，定期复查。
定期检查不能忽视
每半年检查一次视力： 定期到眼科进行视力检查和验光，能及时了解近视度数的变化情况。如果近视度数有明显增长，要及时调整用眼方式或更换眼镜。比如，孩子如果半年内近视度数增加超过50度，就需要引起重视，查找原因并采取相应措施。检查眼部其他情况： 除了视力和度数，还要检查眼底等眼部情况，排除其他眼部疾病。因为一些眼部病变也可能导致视力下降，通过定期全面检查能做到早发现早处理。