身上痒、一抓就起包，可能是以下原因引起：
1.荨麻疹：这是一种常见的皮肤疾病，病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。其主要症状为皮肤瘙痒，搔抓后可出现红色或白色风团，数小时后可自行消退，但可反复发作。治疗荨麻疹的药物有氯雷他定、西替利嗪等。
2.湿疹：湿疹的病因尚不明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。其主要症状为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等，搔抓后可出现糜烂、渗出。治疗湿疹的药物有炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
3.皮肤瘙痒症：皮肤瘙痒症是一种无原发性皮损的皮肤病，病因尚不明确，可能与皮肤干燥、神经精神因素、系统性疾病等有关。其主要症状为皮肤瘙痒，搔抓后可出现抓痕、血痂等。治疗皮肤瘙痒症的药物有维生素E乳膏、尿素软膏等。
此外，蚊虫叮咬、疥疮等也可导致身上痒、一抓就起包。建议及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，应注意皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物。