每次来月经时外阴瘙痒，需考虑以下两方面原因。
一、可能是对卫生巾、卫生棉过敏。因为卫生巾、卫生棉是直接与外阴接触的物品，若其质量不佳或不适合自身，就容易引发过敏反应，从而导致外阴瘙痒。所以要注重选择正规厂家生产且质量好的卫生巾、卫生棉，如果出现这种瘙痒情况，可以尝试换用其他品牌的产品，然后进一步观察瘙痒症状是否有所改善。
二、极有可能是阴道炎症所致。女性在月经期间，身体的抵抗力会相对较低，而经血又是细菌良好的培养基，再加上如果内裤穿着过紧，以及没有做到勤换卫生巾等情况，就容易使得阴道菌群失衡，进而引发炎症感染，最终出现外阴瘙痒的状况。对此，建议在月经完全干净之后，遵循医嘱使用乳酸菌阴道胶囊等药物，来调整阴道菌群，增强阴道的抵抗力。要是这种情况反复出现，那么可以前往医院进行白带常规检查、药敏试验等，依据检查结果来对症使用药物。
总之，当来月经时出现外阴瘙痒的情况，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施，若问题持续或加重，应及时就医检查和治疗。