每次来大姨妈外阴瘙痒可能与卫生巾过敏、经血刺激、阴道炎症、外阴皮肤病及其他因素有关。需注意选择合适的卫生巾、保持外阴清洁、避免搔抓、注意饮食，若症状严重或伴有其他不适，应及时就医。
每次来大姨妈外阴瘙痒，可能与以下因素有关。
1.卫生巾过敏
有些女性对卫生巾的材质或化学成分过敏，使用后可能会引起外阴瘙痒。
2.经血刺激
大姨妈期间，经血是一个细菌良好的培养基，容易滋生细菌。如果卫生巾更换不及时，经血会刺激外阴皮肤，引起瘙痒。
3.阴道炎症
大姨妈期间，阴道内的环境会发生变化，酸碱度会改变，这时候容易引发阴道炎症。阴道炎可导致外阴瘙痒、白带异常等症状。
4.外阴皮肤病
如外阴湿疹、外阴神经性皮炎等，也会引起外阴瘙痒。
5.其他因素
糖尿病、维生素缺乏、穿着紧身化纤内裤等，也可能导致外阴瘙痒。
如果每次来大姨妈都会出现外阴瘙痒，需要注意以下几点。
1.选择合适的卫生巾
尽量选择棉质、无香味、无添加剂的卫生巾，并注意及时更换。
2.保持外阴清洁
每天用温水清洗外阴，勤换内裤，尽量选择宽松、透气的内裤。
3.避免搔抓
搔抓会导致皮肤破损，容易引起感染，加重瘙痒症状。
4.注意饮食
避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
5.及时就医
如果外阴瘙痒症状严重，或伴有其他不适，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便针对性治疗。
总之，每次来大姨妈外阴瘙痒需要引起重视，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早日康复。