每次来大姨妈外阴瘙痒可能与卫生巾过敏、经血刺激、阴道炎症、外阴皮肤病及其他因素有关，需注意选择合适的卫生巾、保持外阴清洁、避免搔抓，若瘙痒严重或伴有其他症状应及时就医，同时注意个人卫生和生活习惯。
每次来大姨妈外阴瘙痒，可能与以下因素有关。
1.卫生巾过敏
使用了不透气、有刺激性的卫生巾，或对卫生巾中的某些成分过敏，可能会导致外阴瘙痒。
2.经血刺激
月经期间，经血是细菌的良好培养基，若不及时更换卫生巾，可能会导致细菌滋生，刺激外阴，引起瘙痒。
3.阴道炎症
大姨妈期间，阴道内的环境发生改变，免疫力下降，容易引发阴道炎症，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，从而导致外阴瘙痒。
4.外阴皮肤病
如外阴湿疹、外阴神经性皮炎等，也可能在月经期间发作，引起外阴瘙痒。
5.其他
糖尿病、维生素缺乏、精神紧张等也可能导致外阴瘙痒。
如果每次来大姨妈都会出现外阴瘙痒，需要注意以下几点。
1.选择合适的卫生巾，尽量选择透气性好、无刺激的产品，并及时更换。
2.保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。
3.避免搔抓，以免加重瘙痒和感染。
4.如果瘙痒严重，或伴有其他症状，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.注意个人卫生，避免不洁性生活。
6.调整生活习惯，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
总之，每次来大姨妈外阴瘙痒需要引起重视，及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生和生活习惯，有助于缓解症状。