夏天脱发严重可通过如下方式缓解：日常护理、饮食调理、药物治疗。
一、日常护理
夏天脱发严重可能源于季节性因素，夏季温度高，人体油脂分泌旺盛，致使头皮出油增多，进而加重脱发状况。患者在日常生活中宜使用控油洗发水清洗头发，要避免选用刺激性洗发水，以防加重脱发。
二、饮食调理
夏天脱发严重时，患者可适当进食富含维生素的食物，像黑芝麻、西红柿、胡萝卜、香蕉等，能补充身体所需微量元素，还可促进机体新陈代谢，以改善脱发情况。同时，应尽量避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激食物，以免加重脱发。
三、药物治疗
若脱发情况较为严重，患者可在医生指导下服用养血生发胶囊、当归补血丸等中成药进行治疗。同时，也可遵医嘱外用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物。此外，倘若患者脱发情况非常严重，经上述治疗方式无法有效改善，则需及时就医，通过毛发移植术等方式加以治疗。
总之，对于夏天脱发严重的情况，可根据实际情况选择合适的方法进行应对和改善。