经常口腔溃疡的原因有多种。一般来说，复发性阿弗他溃疡较为常见，其发病可能与遗传因素有关，据统计，约40%的患者有家族遗传史。
一、局部创伤因素
口腔内残根残冠刺激： 如果口腔内存在尖锐的残根或者边缘不光滑的牙冠，持续摩擦口腔黏膜，就容易引发口腔溃疡。比如有的患者牙齿被蛀坏后形成残根，长时间刺激对应部位的黏膜，就会反复出现溃疡。咬伤口腔黏膜： 有些人吃饭时不小心咬伤口腔黏膜，若没有及时处理，伤口容易感染，进而发展成口腔溃疡。比如咀嚼过快导致咬到舌头或颊黏膜，就可能引发溃疡。
二、免疫系统因素
免疫力下降时易发病： 当人体免疫力低下时，比如熬夜、过度劳累后，就容易遭受病菌侵袭，从而引发口腔溃疡。像很多人连续熬夜备考后，就可能出现口腔溃疡。自身免疫性疾病关联： 某些自身免疫性疾病也可能导致口腔溃疡反复发作。例如白塞病，除了口腔溃疡外，还可能伴有生殖器溃疡、眼部病变等症状。
三、营养缺乏因素
维生素缺乏： 缺乏维生素B族，尤其是维生素B2、B6等，会影响黏膜的正常代谢，容易引发口腔溃疡。比如长期偏食、挑食的人，摄入富含维生素B族的食物过少，就容易出现这种情况。微量元素缺乏： 缺乏铁、锌等微量元素也与口腔溃疡有关。例如缺铁会影响血红蛋白的合成，导致机体免疫力下降，进而诱发口腔溃疡；缺锌会影响细胞的正常分裂和代谢，也容易引发溃疡。