腰椎间盘突出患者可通过饮食调理、射频溶脂、负压抽脂等方式来减肥，这样既能改善肥胖状况，也可减少对腰椎间盘突出的不良影响。具体如下：
一、饮食调理：
1.要严格控制饮食中脂肪或热量的摄入，尽量避免食用肥肉和油炸食品等。
2.吃饭时应遵循少食多餐的原则，不可暴饮暴食。
二、射频溶脂：
射频溶脂主要是利用电极发射高频电波产生热能，然后将热能直接作用于脂肪部位，促使脂肪溶解并排出体外，进而达到改善肥胖的效果。通常术后一个月左右可以看到效果，其价格大概在3000元到5000元。
三、负压抽脂：
需要在皮肤较为隐蔽的部位做切口，接着将吸脂管插入到皮下脂肪层，通过负压引力的方式抽取多余的脂肪，这样不但可以改善肥胖，还能够塑造良好的体型。一般术后半个月就能看到效果，价格大致在5000元到1万元。
总结：对于腰椎间盘突出患者，可选择上述多种方式来减肥，以实现减轻体重和降低对病情不利影响的目的。