宝宝吃盐早存在诸多危害，主要有偏食、增加肾脏负担、影响身体发育、呼吸道感染等。
一、偏食。宝宝的味蕾本身是非常敏感的，过早让宝宝吃盐，会使其容易形成比较重的口味偏好。这样一来，在日后的饮食过程中，宝宝就会对各种调料形成依赖，进而导致出现挑食、偏食的不良情况。
二、增加肾脏负担。盐需要经过肾脏进行代谢并随尿液排出体外，然而一岁以内宝宝的肾脏功能发育尚不完善。此时过早地给宝宝吃盐，必然会加重肾脏的负担，同时还有可能增加患高血压的风险。
三、影响身体发育。食盐当中含有大量的钠离子，而钠离子会对钙元素的吸收产生影响。所以过早地给宝宝吃盐，会对宝宝的骨骼发育造成不利影响，阻碍其正常的身体发育进程。
四、呼吸道感染。过早给宝宝吃盐会致使唾液分泌减少，如此一来，细菌或者病毒就会比较容易附着在呼吸道上，这就大大增加了宝宝患上呼吸道感染的几率。
总之，宝宝吃盐过早会带来一系列危害，家长们应科学合理地安排宝宝的饮食，避免因不当饮食给宝宝的健康带来不良影响。