耳鼓膜内陷可通过多种方式治疗，一般可先尝试保守治疗，若情况严重可能需要手术干预。比如轻度的耳鼓膜内陷，可先通过一些简单的方法来改善。
保守治疗方法
咽鼓管吹张法：
捏鼻鼓气法： 闭嘴，用手指捏住鼻孔，然后用力鼓气，使空气经咽鼓管进入中耳，每次可进行3 - 5秒，每天可进行多次。但要注意力度适中，避免过度用力导致耳内不适加重。不过儿童由于配合度等问题，家长操作时需格外小心，防止造成损伤。导管吹张法： 需由医生操作，医生会将咽鼓管导管经鼻腔插入咽鼓管咽口，然后通过导管向中耳内吹入空气。这种方法相对专业，能更精准地进行咽鼓管吹张，但需要在医院由专业医护人员进行。
治疗相关疾病：
如果耳鼓膜内陷是由鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，就要积极治疗这些原发疾病。比如对于鼻窦炎患者，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷鼻，像糠酸莫米松鼻喷雾剂等，一般需要连续使用一段时间来减轻鼻腔及鼻窦黏膜的炎症，改善咽鼓管的通气引流情况，从而缓解耳鼓膜内陷。通常需要连续使用1 - 3个月左右，具体时间根据病情恢复情况而定。但使用鼻用糖皮质激素时要注意正确的使用方法，避免长期滥用导致不良反应。
手术治疗情况
当耳鼓膜内陷较为严重，且保守治疗效果不佳时，可能需要考虑手术治疗。例如，对于因长期咽鼓管功能不良导致严重耳鼓膜内陷，影响听力等情况，可考虑鼓膜切开置管术。通过在鼓膜上切开一个小口并放置通气管，来改善中耳的通气引流，缓解耳鼓膜内陷的情况。一般通气管会在3 - 6个月左右自行脱落，在此期间要注意保持外耳道清洁，避免进水等。但手术都存在一定风险，如感染、出血等，不过在正规医院由经验丰富的医生操作，风险相对较低。总之，耳鼓膜内陷的治疗需根据具体病情来选择合适的方法，轻度的多可通过保守治疗改善，严重的可能需要手术，患者要及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。