耳鼓膜内陷可通过多种方式治疗，一般来说，轻度的耳鼓膜内陷可能通过自身调节有所改善，而中重度的可能需要采取医疗干预措施。
病因治疗
咽鼓管功能障碍引起的耳鼓膜内陷： 如果是因为鼻炎、鼻窦炎等疾病导致咽鼓管堵塞从而引起耳鼓膜内陷，那就要积极治疗原发疾病。比如鼻窦炎患者，需要针对鼻窦的炎症进行处理，控制鼻腔的炎症反应有助于恢复咽鼓管的通畅。一般来说，鼻窦炎的治疗可能需要1 - 2周的规范用药，如使用鼻用糖皮质激素等药物来减轻鼻腔黏膜的肿胀。分泌性中耳炎导致的耳鼓膜内陷： 分泌性中耳炎也常引发耳鼓膜内陷，对于这种情况，可能需要抽取中耳积液。通常会在无菌操作下，用穿刺针抽取中耳内的积液，缓解中耳的压力，改善耳鼓膜内陷的状况。
咽鼓管吹张法
捏鼻鼓气法： 患者可闭嘴捏紧鼻孔，然后用力呼气，使气体经咽鼓管进入中耳，达到改善耳鼓膜内陷的目的。但要注意，这种方法需要正确操作，避免用力过猛。一般每天可进行几次，每次做几个循环。咽鼓管导管吹张法： 这需要医生操作，医生会将咽鼓管导管经鼻腔插入，然后通过导管向中耳吹入空气，以调整耳鼓膜的位置。这种方法相对专业，一般在医院由耳鼻喉科医生进行操作。
手术治疗
鼓膜切开术： 如果耳鼓膜内陷同时伴有中耳积液长期不吸收等情况，可能需要做鼓膜切开术。通过切开耳鼓膜，排出中耳内的积液，改善中耳的通气引流，从而缓解耳鼓膜内陷。一般来说，鼓膜切开术后恢复需要一定时间，通常在1 - 2周左右，要注意保持耳部清洁，避免感染。鼓膜置管术： 对于一些反复发生分泌性中耳炎、耳鼓膜内陷较严重且保守治疗效果不佳的患者，可能会考虑鼓膜置管术。通过在耳鼓膜上放置通气管，保持中耳通气，改善耳鼓膜内陷的状况。通气管一般会在数月后自行排出体外，在此期间要注意避免耳部进水等情况。