引起月经不调的原因较多，比如内分泌失调就比较常见，据统计，约有30%~40%的女性会因内分泌因素出现月经不调情况。
内分泌失调因素
激素水平波动： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如雌激素和孕激素分泌失衡时，就容易导致月经周期紊乱、经量异常等。像多囊卵巢综合征患者，就常伴有雄激素水平升高，进而出现月经稀发甚至闭经的情况。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺素若过多或过少，都会干扰月经。甲状腺功能亢进时，可能会出现月经周期缩短、经量减少；甲状腺功能减退时，可能导致月经周期延长、经量增多。
生活方式因素
饮食不规律： 长期节食、过度减肥会使身体缺乏足够的营养，尤其是蛋白质、脂肪、维生素等摄入不足，影响激素合成，从而引发月经不调。比如有些女性为了减肥，每天只吃很少的东西，就容易出现月经紊乱。作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统正常运作。研究发现，经常熬夜的女性，月经不调的发生率比作息规律的女性高出约20%。
疾病因素
妇科疾病： 子宫肌瘤会影响子宫收缩，导致经量增多、经期延长；子宫内膜异位症会使月经周期紊乱，还可能出现痛经进行性加重的情况。例如，患有子宫内膜异位症的女性，月经前后可能会有异常出血。慢性疾病： 像贫血、肝病、肾病等慢性疾病，会影响身体的正常代谢和激素调节，进而导致月经不调。比如重度贫血患者，由于身体供血不足，可能会出现月经颜色变淡、经量减少等情况。