孕期皮肤瘙痒一挠就起小疙瘩，其原因包括激素原因、毛囊角化病、过敏性荨麻疹、湿疹等，需根据具体情况进行处理。
一、激素原因：孕期由于机体内激素水平发生紊乱，可能导致皮肤瘙痒且一挠就起小疙瘩。这种情况通常无需特殊处理，应尽量减少搔抓，定期观察，一般待孕期结束后症状会自行消失。
二、毛囊角化病：若孕妇本身患有毛囊角化病，再加上孕期激素水平增加，就可能出现皮肤瘙痒一挠就起小疙瘩的状况。如果不触碰，这些小疙瘩可能不久后就会消失，也可局部使用尿素乳膏、维A酸制剂等药物来缓解症状。在日常生活中，孕妇的衣服材质应以棉质为主，避免穿着化纤衣物，以免因摩擦、静电等对皮肤产生刺激。
三、过敏性荨麻疹：当孕妇接触到过敏原后，皮肤受到刺激而出现瘙痒，引起小血管反应性扩张及渗透性增加，从而可能导致变态反应性损害，进而造成皮肤瘙痒一挠就起小疙瘩的现象。此时要及时查明过敏原并远离，防止病情加重。若瘙痒严重，可在医师指导下外用炉甘石洗剂等药物止痒，必要时遵医嘱口服盐酸异丙嗪片等抗过敏药物促进康复。
四、湿疹：湿疹是一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，属于迟发型变态反应。其临床表现为对称分布、多形损害、剧烈瘙痒、红痣、湿润和集簇性丘疱疹，且容易反复发作，搔抓后可能会出现类似皮肤瘙痒一挠就起小疙瘩的情况。可在医生指导下使用川百止痒洗剂等药物止痒，也可遵医嘱涂抹乙氧苯柳胺软膏等药物。
总之，孕期出现皮肤瘙痒一挠就起小疙瘩的情况，要根据具体病因采取相应的措施，同时要注意日常护理，避免搔抓等不良刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。