膝关节骨质增生的治疗方法需根据病情程度来定。一般来说，轻度膝关节骨质增生可通过非药物治疗缓解，中重度可能需要药物或手术干预。比如轻度的膝关节骨质增生，可先尝试非药物治疗等方法。
非药物治疗为主
运动锻炼： 适度进行游泳、慢走等运动，游泳对膝关节压力小，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右；慢走时速度不宜过快，每天坚持20 - 30分钟，能增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节。物理治疗： 常见的有热敷，可使用温毛巾或热水袋，每天热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛；还有红外线照射，通过特定仪器发射红外线，改善膝关节局部血液循环，减轻炎症反应。
药物辅助治疗
消炎止痛药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能减轻膝关节的炎症和疼痛，缓解骨质增生带来的不适，但要注意此类药物可能会有胃肠道刺激等副作用，需在医生指导下使用。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖等药物可以营养软骨，延缓骨质增生的进展，一般需要连续服用一段时间，比如连续服用2 - 3个月，观察效果。
手术治疗情况
手术适应人群： 当膝关节骨质增生非常严重，出现严重的关节畸形、剧烈疼痛且经保守治疗无效时，才考虑手术。比如膝关节骨质增生导致关节间隙明显狭窄、活动严重受限的患者。手术方式： 常见的有膝关节置换术等，通过置换受损的膝关节部件，恢复关节功能，但手术有一定风险，术后也需要较长时间康复。