不用体温计可以通过以下症状判断是否发烧：
1.观察脸色：发烧可能会导致面部潮红，皮肤发烫。
2.触摸皮肤：发烧时皮肤可能会发烫，尤其是手心和脚心。
3.检查呼吸：发烧可能会导致呼吸急促，心跳加快。
4.感觉不适：发烧可能会导致身体发冷、乏力、头痛、肌肉疼痛等不适症状。
需要注意的是，这些症状并不是绝对的，也可能是其他原因引起的，因此如果怀疑自己发烧，最好使用体温计进行测量，以确保准确性。如果体温超过38.5°C，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗。同时，在发烧期间应注意休息，多喝水，保持室内通风。