小孩发生便秘可从饮食和药物两方面进行调理。饮食上，日常要多吃粗粮促进肠胃蠕动，像玉米、燕麦、黑米、糙米等；多吃蔬菜和水果，如番茄、黄瓜、苹果、香蕉等；还可以适量喝些酸奶补充益生菌。药物方面，如果是消化不良引起的，可口服乳酸菌素片、健胃消食片等药物调节；如果是上火导致的，可口服牛黄解毒片、牛黄上清丸等药物。同时，日常要多按摩小孩腹部，多吃富含膳食纤维的食物，少吃油炸食品，适度运动以锻炼身体。
一、饮食调理
1.粗粮：玉米含有膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄；燕麦富含膳食纤维，可促进肠道蠕动；黑米和糙米也能帮助肠胃消化。
2.蔬菜水果：番茄富含维生素和纤维素，有助于消化；黄瓜水分多，能促进排便；苹果富含果胶，可促进肠道蠕动；香蕉能润肠通便。
3.酸奶：含有益生菌，可改善肠道菌群。
二、药物治疗
1.消化不良：
(1)乳酸菌素片：可调节肠道菌群。
(2)健胃消食片：有助于消化。
2.上火：
(1)牛黄解毒片：能清热解毒。
(2)牛黄上清丸：有清热泻火等作用。
三、其他方面
要多给小孩按摩腹部，这样能促进肠胃蠕动。还要让小孩多吃富含膳食纤维的食物，少吃油炸食品。并且要鼓励小孩适度运动，锻炼身体，增强体质。
总之，小孩便秘要综合采取多种措施来调理，包括饮食的调整、合理用药以及养成良好的生活习惯等。