关键点：核桃油有美容养颜功效，含脂肪酸且能促钙吸收利骨骼发育，热量高可补充能量，能增强皮肤光泽度，提高宝宝胃肠道功能，9个月宝宝食用方法是放辅食中但要控制量。
一、核桃油具有美容养颜的功效。其中所含的脂肪酸等成分，对于肌肤能够起到很好的滋养作用，让肌肤保持良好状态，从而实现美容养颜的效果。
二、核桃油含有脂肪酸，并且能够促进人体吸收钙质，这对于骨骼的发育非常有利。脂肪酸能为身体提供必要的营养支持，而促进钙质吸收则有助于强化骨骼，让骨骼更加健康。
三、核桃油的热量比较高，能够补充身体所需的能量。在人体需要能量时，其高热量的特性就能发挥作用，为身体活动等提供充足动力。
四、核桃油能够增强皮肤光泽度，同时还能提高宝宝的胃肠道功能。对于宝宝的身体发育有一定的积极作用。
五、对于9个月宝宝来说，食用核桃油的方法就是在辅食中放入，但一定要控制好摄入量，不然可能会对宝宝的身体健康产生不良影响。
总结概况提示：核桃油在美容养颜、促进钙吸收与骨骼发育、补充能量、改善皮肤光泽度与宝宝胃肠道功能等方面有一定作用，9个月宝宝可在辅食中添加但需注意控制量。