身上过敏起疙瘩很痒，可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.避免刺激：首先，应避免搔抓患处，以免加重症状。同时，要避免热水烫洗和过度清洁皮肤，以免刺激皮肤。
2.寻找过敏原：如果知道过敏原，应尽量避免再次接触。例如，对花粉过敏的人在花粉季节应尽量减少外出，对食物过敏的人应避免食用过敏食物。
3.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，对于严重的过敏反应或症状持续不缓解的情况，可以使用糖皮质激素。
维生素C和钙剂：可以辅助缓解过敏症状。
4.局部治疗：
炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可用于缓解皮肤瘙痒。
糖皮质激素软膏：如糠酸莫米松软膏、丁酸氢化可的松软膏等，可减轻炎症和瘙痒。
5.中医治疗：
中药口服：根据具体情况，中医师可能会开具一些中药方剂进行调理。
中药外洗：一些中药洗剂也可以用于治疗皮肤过敏。
需要注意的是，每个人的过敏情况不同，治疗方法也可能有所差异。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行进一步的诊断和治疗。同时，在日常生活中，应保持皮肤清洁，避免接触过敏原，注意饮食健康，增强免疫力。如果是第一次出现过敏症状，建议及时就医，以确定过敏原并采取相应的治疗措施。