关键点：怀孕平躺肚子硬可能是子宫增大、先兆流产、胎动、假性宫缩、临产先兆等原因，需根据不同情况处理。
一、子宫增大：怀孕后胎儿发育使子宫持续增大，此时平躺感觉肚子硬。这是正常生理现象，通常只需多休息，避免剧烈运动，一般无需特殊处理。
二、先兆流产：出现这种情况也会导致平躺时肚子硬，还常伴有下腹疼痛、阴道流血等症状。确诊后可使用滋肾育胎丸、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。
三、胎动：胎儿在母体内活动刺激子宫壁会引起子宫收缩，从而导致平躺时肚子硬。这一般无需特殊处理。
四、假性宫缩：怀孕中期以后部分产妇会出现，表现为平躺时肚子硬。平时应多休息，避免长时间站立，通常可缓解。
五、临产先兆：进入孕晚期可能出现临产先兆，有肚子硬且伴有宫缩，持续时间逐渐增强。这种情况应住院待产。
总之，怀孕平躺肚子硬的原因多样，若无法缓解需及时就医，明确原因后针对性处理。