人一般在骨骺线闭合后停止长高，通常女生在16~18岁左右，男生在18~20岁左右骨骺线逐渐闭合，之后身高增长就比较缓慢了。
影响长高停止时间的个体差异
遗传因素： 父母的身高对子女的身高有一定影响。如果父母身高较高，子女通常也有较高的生长潜力，但最终是否能充分长高还受其他因素制约。比如父母平均身高较高的家庭，子女一般青春期发育后还能有一定时间的身高增长，但最终也会受自身骨骺线闭合情况影响。营养状况： 充足且均衡的营养是长高的基础。在生长发育阶段，缺乏蛋白质、钙、维生素D等营养物质会影响骨骼的生长发育。例如，长期挑食、偏食的孩子，可能会因为营养摄入不足，导致身高增长受限，骨骺线闭合时间可能相对提前或身高最终达不到应有的高度。
疾病对长高停止时间的影响
内分泌疾病： 像生长激素缺乏症，会导致生长激素分泌不足，从而影响骨骼的生长和发育，使身高增长缓慢，骨骺线可能过早闭合。甲状腺功能减退症也会影响身体的代谢和生长发育，导致身高增长受抑制，患者通常在青春期前就可能出现身高增长迟缓的情况，骨骺线闭合时间也会异常。慢性疾病： 一些慢性疾病，如先天性心脏病、慢性肾病等，会影响身体的整体健康状况和营养的吸收利用，进而影响身高的增长。例如患有慢性肾病的儿童，由于肾功能受损，会影响体内激素的代谢和营养物质的平衡，导致生长发育受阻，骨骺线闭合可能提前，身高受到明显限制。
生活方式对长高停止时间的影响
运动情况： 适当的运动有助于刺激骨骼生长，促进身高增长。经常进行体育锻炼，如打篮球、跳绳、游泳等纵向运动的孩子，骨骼受到的刺激较大，可能会延缓骨骺线闭合的时间，从而有更长的身高增长期。相反，长期缺乏运动的孩子，身体代谢缓慢，骨骼得不到有效刺激，可能会使骨骺线提前闭合，影响最终身高。睡眠质量： 生长激素在睡眠时分泌旺盛，尤其是深度睡眠阶段。如果孩子长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响生长激素的分泌，进而影响骨骼的生长发育，导致身高增长受限，骨骺线可能提前闭合。例如，青少年每天需要保证7~9小时的充足睡眠，若经常熬夜，就可能干扰生长激素的正常分泌，对身高产生不利影响。