风寒咳嗽和风热咳嗽可以从症状表现、病因以及调理方式来区分。一般来说，风寒咳嗽多在受凉后引发，而风热咳嗽往往是受热邪影响出现。
症状表现区分
风寒咳嗽：
咳嗽声音重浊： 咳嗽时能明显感觉到声音比较沉闷、重浊。比如有人感染风寒后，咳嗽声听上去不像正常那样清脆，而是较为沉闷。咯痰稀薄色白： 咳出的痰液往往比较稀薄，颜色是白色的。就像清水样或者带有少量白色泡沫的痰。一般一天内可能会不断咳出这样的痰液。
风热咳嗽：
咳嗽频繁剧烈： 咳嗽起来比较频繁，而且程度相对较剧烈。可能会不停地咳，让人感觉很难受。咯痰黏稠色黄： 痰液黏稠，颜色发黄。有时候痰不容易咳出，即便咳出也是黄黄的、稠稠的状态。
病因区分
风寒咳嗽：
多因受凉引发： 通常是人体劳累后吹风受凉，或者在寒冷季节没有做好保暖，寒邪侵袭人体，影响肺的正常功能，从而导致咳嗽。比如冬天穿得单薄在室外待久了，就容易受风寒引发咳嗽。气候寒冷时易出现： 在天气寒冷、气温较低的时候，更容易发生风寒咳嗽。像北方冬天比较干燥寒冷的天气里，很多人会因为受凉出现风寒咳嗽症状。
风热咳嗽：
受热邪侵袭： 常常是受到风热之邪的侵袭，比如在天气炎热的时候，人体出汗后吹空调、风扇，或者过多食用辛辣、温热的食物，导致风热犯肺，引发咳嗽。例如夏天吃了很多辣椒、羊肉等温热食物后，可能会出现风热咳嗽。春夏季节多见： 春夏季节气温逐渐升高，风热之邪容易盛行，所以这个时候风热咳嗽相对更常见。比如春天天气转暖，但还可能有倒春寒，不过整体上春夏时节风热咳嗽的情况比秋冬多。
调理方式区分
风寒咳嗽：
宜疏风散寒、宣肺止咳： 可以通过喝温热的生姜红糖水来缓解。生姜有发散风寒的作用，红糖能温中。一般取适量生姜切丝，用开水冲泡后加入红糖，趁热饮用，每天喝上2 - 3次。注意保暖避风： 患病期间要注意保暖，避免再次受凉。比如室内温度要适宜，外出时要添加衣物，避免吹冷风。
风热咳嗽：
宜疏风清热、宣肺止咳： 可以吃一些具有清热作用的食物，像梨，梨有清热润肺的功效。可以将梨切成小块，煮成梨汤饮用，也可以直接吃梨。还可以喝金银花茶，金银花有清热解毒的作用，取适量金银花用开水冲泡，代茶饮。饮食要清淡： 避免食用辛辣、温热、油腻的食物，比如辣椒、油炸食品等，以免加重风热的情况。要多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。