脚心发热且晚上睡不着觉，这种情况通常是由阴虚火旺导致的失眠，可通过服用滋阴清热安神的药物来医治。脚心发热属于典型的阴虚火旺表现，往往还伴随有这些症状：心烦难以入睡、心悸不安、头晕、耳鸣、遗精、健忘、腰酸腿软、五心烦热、口干而津液少等，同时舌头红且舌苔少，脉象细且快。在治疗方面应以清心安神、滋阴降火为主。可服用的药物有天王补心丹、柏子养心丸、交泰丸等。近期要减少食用烧烤、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、牛肉等温热性质的食物，保持心情舒畅、作息规律，避免抽烟和喝酒。
一、阴虚火旺所致失眠：
1.脚心发热是其典型表现之一。
2.还会伴有多种相关症状，如心烦不寐等。
二、治疗方法：
1.以清心安神、滋阴降火为主。
2.可服用天王补心丹等药物。
三、饮食及生活注意事项：
1.少吃温热之品。
2.保持心情舒畅和作息规律。
3.避免抽烟喝酒。
总之，当出现脚心发热伴失眠时，要考虑阴虚火旺的可能，需采取相应治疗并注意生活各方面。