胃反酸想吐主要是因胃内容物流回食管而出现的症状，可通过食物和药物来缓解。食物主要为碱性食物，药物涵盖保护胃黏膜的药物、抑制胃酸分泌的药物、根除幽门螺杆菌的药物等进行调理。
一、食物：
可以适当进食碱性食物，如馒头、面包、苏打饼干、苏打水等，其能中和胃酸，从而减轻胃反酸想吐的症状。
二、药物：
1.保护胃黏膜的药物：
(1)枸橼酸铋钾片：可在胃内形成弥散性的保护层，覆盖于溃疡面上，阻止胃酸、酶及食物对溃疡的侵袭。
(2)铝碳酸镁咀嚼片：有明显抗酸作用，并兼有胃黏膜保护作用。
(3)硫糖铝咀嚼片：能与胃蛋白酶络合，抑制该酶分解蛋白质，并能与胃黏膜的蛋白质结合形成保护膜，阻止胃酸、胃蛋白酶和胆汁酸的渗透、侵蚀。
2.抑制胃酸分泌的药物：
(1)H2受体拮抗剂：
①法莫替丁钙镁咀嚼片：可抑制胃酸分泌。
②尼扎替丁片：对胃酸分泌有较强的抑制作用。
③盐酸雷尼替丁胶囊：能抑制基础胃酸和刺激引起的胃酸分泌。
(2)质子泵抑制剂：
①奥美拉唑肠溶胶囊：可特异性地作用于胃黏膜壁细胞，降低壁细胞中的H+-K+-ATP酶活性，从而抑制胃酸分泌。
②泮托拉唑钠肠溶片：通过作用于胃壁细胞的质子泵，抑制胃酸分泌。
③兰索拉唑肠溶胶囊：抑制胃酸的作用较强。
3.根除幽门螺杆菌的药物：
(1)匹维溴铵片：可对症治疗与肠道功能紊乱有关的疼痛、排便异常和胃肠不适。
(2)复方铝酸铋片：有抗酸、收敛等作用。
(3)阿莫西林胶囊：是一种抗生素，用于抗菌治疗。
(4)甲硝唑片：对厌氧菌有较好的抗菌作用。
总之，当出现胃反酸想吐的情况时，可根据具体情况选择合适的食物和药物来缓解症状及进行相应治疗。但用药需在医生指导下进行，以确保安全有效。