无论是空腹还是餐后血糖达到9.9mmol/L都极为重要，必须予以关注。若为空腹血糖9.9mmol/L，这已然处于较高水平，因为正常的空腹血糖应当小于6.1mmol/L，若两次及以上出现这种血糖水平（即空腹血糖大于7mmol/L），则可以诊断为糖尿病。而倘若已是糖尿病患者，空腹血糖达到9.9mmol/L则表明近期血糖控制不佳，需要对降糖方案进行调整。对于餐后2小时血糖而言，其正常值应小于7.8mmol/L，若大于11.1mmol/L则可考虑诊断为糖尿病，当餐后2小时血糖为9.9mmol/L时属于糖耐量异常，此时虽无需药物治疗，但必须进行饮食和运动控制，以防止进一步发展。
空腹血糖9.9mmol/L的调节方法具体如下：
一、若有条件，可选择住院治疗，这是较为系统的治疗方式。
1.住院能让患者接受全面的监测和评估，医生可根据具体情况制定精准的治疗方案。
2.可以实时观察血糖变化，以便及时调整治疗措施。
二、在医生指导下调整降糖药物或降糖药量，并严格按照医生的方案进行治疗。
1.医生会根据患者的个体差异，如身体状况、血糖波动特点等，来确定合适的药物及药量调整。
2.患者要积极配合医生，按时按量服药。
三、可以学习糖尿病自我管理的相关知识，以便能更好地管理自身血糖，延缓并发症的发生与发展。
1.了解血糖监测的方法和意义，定期监测血糖。
2.知晓合理饮食、适量运动等方面的知识和技巧。
餐后血糖9.9mmol/L的调节方法如下：
一、控制饮食。
1.减少主食的量，建议每顿饭的主食量不超过二两。
2.主食和蔬菜搭配食用，且各占50%的比例，这样既有助于控制主食量，又能延缓碳水化合物在胃肠道的吸收速度。
二、调节情绪。
1.血糖过高的患者每天可进行适当运动，以促进身心状态的改善。
2.保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪对血糖产生不良影响。
总之，当血糖达到9.9mmol/L时，无论是空腹还是餐后，都需要高度重视并采取相应的调节措施，以维持血糖的稳定，减少糖尿病相关并发症的发生风险。同时，患者应密切关注自身血糖变化，严格遵循医生的建议进行治疗和管理。