想要达到美白效果，可以多吃以下几种水果：
1.柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。同时，柠檬还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。但是，柠檬具有感光性，食用后如果晒太阳，可能会使皮肤变黑，因此建议在晚上食用。
2.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素都具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。同时，猕猴桃还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
3.草莓：草莓中含有丰富的维生素C和莓多酚，这两种物质都具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。同时，草莓还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
4.樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这两种物质都具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。同时，樱桃还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
5.西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，这两种物质都具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。同时，西红柿还可以使皮肤更加光滑细腻。
需要注意的是，水果虽然具有一定的美白效果，但不能完全依赖水果来达到美白的目的。还需要注意日常的防晒和保湿，同时保持良好的生活习惯，才能使皮肤更加健康白皙。