例假推迟17天想让例假来，可以先排查是否怀孕，若排除怀孕，可从生活调整、就医检查、药物干预等方面入手。首先要明确，若有性生活史，首先要用验孕棒或到医院查血HCG排除怀孕，这是导致例假推迟最常见的原因之一。
生活调整方面
规律作息： 长期熬夜、作息不规律容易影响内分泌，进而导致例假推迟。建议保持每天7~8小时的充足睡眠，让身体的生物钟恢复正常节奏，一般坚持规律作息1~2周，可能对例假恢复有帮助。适度运动： 每周进行3~5次有氧运动，如快走、慢跑等，每次运动30分钟以上。运动能促进血液循环，调节内分泌，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。比如每天晚饭后去公园快走30分钟，坚持下来有助于改善例假推迟的情况。
就医检查方面
妇科B超检查： 通过B超可以观察子宫和卵巢的形态、大小等情况，了解子宫内膜厚度。一般来说，当子宫内膜厚度达到8~10毫米时，例假相对容易来临。如果子宫内膜较薄，可能需要进一步检查和处理。激素六项检测： 在例假推迟后，到医院抽血检查激素六项，了解雌激素、孕激素、促卵泡生成素等激素水平。若发现激素水平异常，如雌激素偏低等情况，医生会根据具体情况进行相应的调节。
药物干预方面
孕激素类药物： 常用的有黄体酮胶囊等。一般可以口服黄体酮胶囊，每天服用一定剂量，连续服用3~5天，停药后3~7天通常会来例假。但这类药物必须在医生指导下使用，因为不同的病情严重程度和个体差异，用药剂量等会有所不同，私自用药可能会有不良影响。比如对于因内分泌失调导致例假推迟且排除怀孕的女性，医生会根据具体情况判断是否适合使用黄体酮。