女人睡觉老是手麻，可能与以下几种原因有关：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受到压迫，可能导致手麻。这可能与手腕部频繁活动、过度使用手部有关，也可能与怀孕、类风湿关节炎等疾病有关。可通过服用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物，以及局部热敷、按摩等方法来缓解症状。如果症状严重，可能需要手术治疗。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病，可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。除了手麻，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致，也可能导致手麻。常伴有上肢无力、疼痛等症状。治疗方法主要是通过手术松解受压的神经和血管。
4.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，引起手麻、脚麻等症状。治疗方法包括控制血糖、营养神经等。
5.其他：营养不良、贫血、心血管疾病等也可能导致手麻。
如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，避免过度使用手部，适当进行颈部、肩部的运动。