关键点：自慰肾虚可通过药物治疗、饮食调理、一般治疗，药物治疗常用复方玄驹胶囊等，饮食调理可多吃黑色食物等，一般治疗要保证睡眠、避免过度自慰及适当运动。
以下是详细阐述：
一、药物治疗
1.复方玄驹胶囊：主要成分为黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子、蛇床子等。具有温肾、壮阳、益精的功效。适用于肾阳虚型的自慰肾虚患者，可改善腰膝酸软、性欲减退、精神不振等症状。
2.伊木萨克片：由中亚白及、麝香、龙涎香、西红花、马钱子等组成。具有补肾壮阳、益精固涩的作用。对于肾虚引起的阳痿、早泄、滑精等有一定疗效。
3.疏肝益阳胶囊：包含蒺藜、柴胡、蜂房、地龙等成分。具有疏肝解郁、活血补肾的功能。可用于肝郁肾虚型自慰肾虚的调理。
二、饮食调理
1.黑色食物：中医认为黑色入肾经，如黑木耳含有多种维生素和矿物质，有助于补肾；芝麻富含多种营养成分，对肾气有滋养作用；黑大豆能补肾益阴；黑米具有滋阴补肾的功效；紫菜、海带等也对肾脏有一定益处。患者可适当多吃这些黑色食物。
2.补充蛋白质和维生素：保证充足的蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类等，以及富含维生素的蔬菜水果，有助于维持身体正常的生理功能和肾脏健康。
三、一般治疗
1.保证充足睡眠：良好的睡眠有利于身体恢复和肾脏的自我修复，患者应养成规律的作息习惯，每天保证足够的睡眠时间。
2.避免过度自慰：过度自慰是导致肾虚的原因之一，患者应控制自慰的频率，避免对身体造成进一步伤害。
3.适当运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以增强体质，促进血液循环，对肾脏健康有益。
总结概况提示：对于自慰肾虚，通过上述药物治疗、饮食调理、一般治疗等多方面的综合措施，可以有效改善肾虚状况。患者应根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意生活方式的调整，以促进肾脏功能的恢复和身体健康。