缺铁性贫血是由于体内铁缺乏导致血红蛋白合成减少引起的贫血。据统计,全球约有20%的人群受缺铁性贫血困扰。
铁摄入不足导致
饮食中铁含量不足: 婴幼儿、青少年、孕妇等人群对铁的需求量较大,如果日常饮食中摄入富含铁的食物过少,就容易引发缺铁性贫血。比如,婴幼儿单纯以乳类喂养,而乳类中铁含量较低,若添加辅食不及时或辅食中铁含量不足,就易出现缺铁情况。长期节食减肥人群: 为了减肥过度控制饮食,摄入的食物种类单一且量少,其中含铁食物更是匮乏,也会使铁摄入不足,增加缺铁性贫血风险。
铁吸收障碍引发
胃肠道疾病影响: 一些胃肠道疾病会影响铁的吸收,像慢性胃炎、胃大部切除术后等。慢性胃炎患者胃黏膜受损,会影响铁的正常吸收;胃大部切除术后,胃酸分泌减少,且食物快速进入空肠,会干扰铁的吸收过程,从而导致铁吸收障碍,引发缺铁性贫血。某些药物干扰: 长期服用一些抑制胃酸分泌的药物,如质子泵抑制剂(奥美拉唑等),会使胃内酸度降低,影响铁的溶解和吸收,进而增加缺铁性贫血发生的可能性。
铁丢失过多造成
慢性失血: 慢性失血是导致缺铁性贫血很常见的原因。比如消化道慢性出血,像消化性溃疡、痔疮出血等,长期少量失血会使体内铁不断丢失,而铁丢失量超过机体代偿能力时就会引发缺铁性贫血。女性月经过多也是常见的慢性失血情况,正常月经量一般在30 - 50毫升,如果月经量过多,每次经期失血量超过80毫升,长期就会导致铁丢失过多,引发缺铁性贫血。
