脸上长痘、硬包可能是由毛囊炎、皮肤炎症、饮食不当导致的，可通过以下方式予以改善：
一、涂抹药物：
1.若为毛囊炎引起，可在专业医生指导下涂抹维A酸乳膏或阿达帕林凝胶，能对脸上长痘及硬包现象起到治疗作用。维A酸乳膏可调节表皮细胞的增殖和分化，从而减少皮脂分泌，减轻毛囊皮脂腺导管角化异常，还具有一定的抗炎作用，有助于改善痘痘情况。阿达帕林凝胶可通过使毛囊上皮细胞正常分化而减少微小粉刺形成，也可抑制炎症反应，对痘痘及硬包有改善效果。
二、激光手术：
1.当是皮肤炎症造成时，利用专业仪器发出的红光热效应和蓝光热效应，对皮肤进行交替照射。红光具有一定的穿透性，可促进细胞新陈代谢，增强皮肤的胶原纤维和弹性纤维，能帮助治疗痘痘，同时红光还能减少炎症介质的释放，起到消炎的作用。蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，有效抑制皮脂腺油脂的分泌，从而达到改善痘痘和消除炎症的目的。
三、调理饮食：
1.若是饮食不当所致，可以多吃清淡食物，多食用新鲜蔬菜和水果，严格忌口辛辣刺激、油腻以及海鲜类食物。清淡食物一般不会加重肠胃负担，也不易引发体内燥热。新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质等营养成分，有助于维持身体健康和皮肤状态。而辛辣刺激食物容易刺激皮肤，导致痘痘加重；油腻食物可能会影响皮脂腺分泌；海鲜类食物有时可能会引起过敏反应，对皮肤产生不良影响。
日常要保持愉悦心情，多喝温开水，多参加户外运动。这样有助于调节身体的内分泌和新陈代谢，增强身体免疫力，对改善脸上长痘和硬包的情况也有一定帮助。