关键点:跑步时心率达170次/分可能正常也可能异常。正常情况是运动等导致心脏供血增多,心率反射性增快,部分年轻人运动时可达到,且无明显不适;异常情况是本身有心动过速基础疾病者运动时会加快心动过速,或剧烈运动时出现胸闷等不适是心脏不能耐受,应减少运动量。
一、正常情况:
运动、紧张、焦虑、情绪激动等时,由于心脏供血需求增加,心率会反射性加快以满足血液供应,可能超过100次/分甚至达120-150次/分以上。特别是快跑等剧烈运动时,部分年轻人心率能达到170次/分,若此时没有明显胸闷、胸痛、出汗、晕倒等情况,就属于正常心率。
二、异常情况:
1.本身有心动过速基础疾病的人群,如甲状腺功能亢进症,其基础心率较快,休息时可能就超过100次/分,慢跑或快跑时会使心动过速加剧,导致心率达170次/分,此为病理性心动过速,需要进行甲状腺激素、心电图、心脏超声等相关检查以评估是否有相应疾病。
2.如果在剧烈运动过程中出现胸闷、呼吸困难、胸痛、晕厥等情况,可能是运动量过大,心脏不能耐受,此时应减少运动量,以免危害健康。
总结概况提示:跑步时170次/分的心率要根据具体情况判断正常与否,正常情况主要与运动等因素有关,异常情况可能与基础疾病或心脏不能耐受有关,要注意区分并采取相应措施。
