孩子出现打喷嚏、流清鼻涕的情况，可通过药物治疗、一般治疗、改善生活环境来缓解。
一、药物治疗
1.若为感冒引起孩子打喷嚏流清鼻涕，可口服清热解毒的中药，如小儿感冒宁糖浆、小儿豉翘清热颗粒等。也可口服西药，如小儿氨酚黄那敏颗粒、复方锌布颗粒等，这些都能改善孩子打喷嚏、流鼻涕的症状。
2.若是过敏性鼻炎导致孩子打喷嚏流清鼻涕，可服用抗组胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等，还可应用糖皮质激素的鼻内喷剂，如布地奈德、糠酸氟替卡松等药物来缓解症状。
二、一般治疗
1.饮食上，应尽量让孩子进食清淡食物，避免加重胃肠负担而使病情恶化。同时可让孩子吃些润肺止咳的食物，如梨、川贝等。
2.可适当对鼻翼两侧进行按摩，以缓解鼻腔黏膜的充血、水肿，这对打喷嚏、流清鼻涕的症状有一定帮助。
3.用生理海盐水冲洗鼻腔，能冲洗掉分泌物、致病菌以及过敏原等，起到清理鼻腔的作用，进而缓解打喷嚏、流鼻涕的症状。
三、改善生活环境
1.改善孩子居住的生活环境，尽量将温度保持在25-27℃，湿度在55%-65%，并注意通风，保证空气清新，可减轻鼻黏膜不适，缓解打喷嚏、流清涕症状。
2.如果是感冒导致的症状，要注意保暖，避免吹空调、冷风直吹，多喝温水促进排毒；如果是过敏性鼻炎造成的打喷嚏、流清鼻涕，要减少环境中的过敏原，如尘螨、花粉、动物皮毛等，防止孩子过敏症状加重。
总结：对于孩子打喷嚏、流清鼻涕的情况，可从药物治疗、一般治疗、改善生活环境等方面着手应对，具体的治疗和缓解方法需根据病因来选择合适的方式。