怀孕通常是从末次月经第一天开始算起的。整个孕期大约为280天，也就是40周。
按月经周期推算
月经周期规律的情况： 如果女性月经周期比较规律，28 - 30天左右一次，那么就从最后一次月经来潮的第一天开始计算怀孕时间。比如末次月经是1月1日，那么到3月1日的时候，就已经怀孕2个月了。月经周期不规律的情况： 对于月经周期不规律的女性，可能需要通过超声检查来辅助推算怀孕时间。一般在怀孕6 - 8周时，通过超声可以看到孕囊、胎芽等结构，根据孕囊大小或者胎芽长度来更准确地推算怀孕天数，进而确定怀孕起始时间。
从受精时间推算
受精时间的大致范围： 精子和卵子结合形成受精卵的时间一般是在末次月经后的14天左右。不过，由于月经周期的差异，受精时间会有波动。比如月经周期长的女性，受精时间可能会相对晚一些。但临床上通常还是以末次月经第一天作为怀孕起始时间来进行孕期的相关计算和产检安排等。
产检与怀孕起始时间的关联
产检依据怀孕起始时间： 医生在进行孕期产检时，会根据末次月经第一天开始计算的怀孕时间来安排各项检查项目。比如在怀孕12周左右会进行第一次正式产检，通过核对孕周来评估胎儿的生长发育情况是否正常。如果按照受精时间来算，和末次月经第一天开始算的怀孕时间会有1 - 2周的差异，不过整体孕期的推算还是以末次月经第一天为准。