孕妇能吃盐蒸橙子吗

盐蒸橙子一般孕妇可以吃，不过要适量。孕妇适量吃盐蒸橙子的好处诸多，具体如下：

一、增强身体抵抗力

1.鲜橙果实中富含维生素C、维生素P及有机酸，可保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基。

2.盐中含钠成分，孕妇适量吃盐蒸橙子对其新陈代谢有显著调节作用，能提升机体抵抗力。

二、防治感冒咳嗽

橙子止咳化痰作用比陈皮更强，若孕妇孕期患感冒咳嗽、食欲不振等病症，适量食用盐蒸橙子能起到良好治疗效果。

总之，孕妇可以吃盐蒸橙子，但要注意适量，以免出现消化不良等情况。