孕妇血糖高，可通过以下方法进行控制：
1.调整饮食：
合理配餐：制定个性化的饮食方案，确保碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理比例。增加蔬菜、全谷物、低糖水果的摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄取。
控制主食量：减少米饭、面条等精制主食的摄入量，避免血糖急剧上升。可适当增加糙米、全麦面包等粗粮的比例。
少食多餐：将食物分为多餐进食，避免单次进食量过多，有助于控制血糖波动。
避免甜食：减少糖果、巧克力、蛋糕等高糖食物的摄入，避免饮用果汁、碳酸饮料等高糖饮料。
注意食物选择：选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等，有助于稳定血糖水平。
2.适量运动：
有氧运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
运动时间：选择合适的运动时间，避免在空腹或血糖过高时运动，以免引起低血糖。
运动强度：根据个人情况控制运动强度，避免过度劳累。
运动注意事项：运动前应做好准备活动，运动过程中如有不适，应及时停止运动并就医。
3.药物治疗：
胰岛素：如果饮食和运动调整无法有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病的常用药物，能有效控制血糖水平。
注意事项：使用胰岛素治疗应遵循医生的指导，按时注射，注意剂量和注射部位的正确选择。同时，要密切监测血糖变化，及时调整治疗方案。
4.定期监测：
血糖监测：孕妇应定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情况。
其他检查：还应定期进行产前检查，监测胎儿的发育情况，确保母婴健康。
5.其他注意事项：
情绪管理：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于稳定血糖水平。
定期产检：严格按照医生的建议进行产前检查，及时发现并处理可能出现的问题。
健康教育：孕妇应了解糖尿病的相关知识，积极配合治疗，提高自我管理能力。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，血糖控制方法应根据个体情况制定。在控制血糖的过程中，孕妇应密切与医生沟通，遵循医生的建议进行治疗。如果对血糖控制有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。