孕妇血糖高可以通过以下医疗手段和健康生活方式来控制：
1.医疗手段：
饮食管理：医生会根据孕妇的体重、孕周和血糖水平制定个性化的饮食计划，建议孕妇选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、瘦肉、鱼类等，避免高糖、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品、黄油等。
运动：适当的运动可以帮助孕妇控制血糖水平，建议孕妇每天进行30分钟左右的有氧运动，如散步、瑜伽、游泳等。
药物治疗：如果饮食和运动管理不能有效控制血糖水平，医生可能会建议孕妇使用胰岛素进行治疗。胰岛素是一种安全有效的药物，可以帮助孕妇控制血糖水平，确保胎儿的健康。
2.健康生活方式：
定期监测血糖：孕妇需要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以了解血糖控制情况。
保持良好的睡眠：孕妇需要保持良好的睡眠，每天保证8-9小时的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
减轻压力：孕妇需要减轻压力，保持心情愉悦，可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来缓解压力。
戒烟限酒：孕妇需要戒烟限酒，避免吸烟和饮酒对胎儿的影响。
总之，孕妇血糖高需要引起重视，及时采取措施进行控制，以确保孕妇和胎儿的健康。