骨折康复训练可通过以下几种方式：
一、物理康复锻炼：骨折多因外伤导致，治疗常采用石膏固定、夹板固定等手段。在骨折第一阶段应进行物理康复锻炼，可依据医嘱通过超声导入、中频理疗、磁疗等形式，这不仅能促进局部神经恢复，还可预防肌肉萎缩。
1.超声导入：利用超声波的能量将药物等导入到受损部位。
2.中频理疗：通过一定频率的电流起到治疗作用。
3.磁疗：借助磁场效应来改善状况。
二、关节活动训练：骨折康复训练也包括关节活动训练。待骨折部位生长稳定后可进行小范围的关节活动，需对关节进行屈伸活动，但要在无痛范围内。
(1)先进行小幅度的屈伸。
(2)逐渐增加活动幅度。
三、肌力训练：骨折康复训练还需要开展肌力训练。骨折后活动受限，通过肌力训练可调节平衡协调力，同时也能增加体能。
(1)可进行一些简单的力量练习。
(2)循序渐进增加训练强度。
骨折康复训练需在复查后进行，且要在骨折完全恢复的情况下，在医生指导下开展，以防对骨折康复造成不良影响。
总结：文章主要阐述了骨折康复训练的几种方式，包括物理康复锻炼、关节活动训练和肌力训练，强调了每种方式的具体做法和注意事项，突出了在医生指导下进行康复训练的重要性。