总是大便拉稀可能由多种原因引起。一般来说，饮食因素是常见原因之一，比如短时间内大量食用生冷、辛辣刺激性食物，可能在1-2天内就会导致大便拉稀。
饮食因素导致
食物不耐受： 有些人对特定食物不耐受，比如乳糖不耐受人群，摄入含乳糖的食物后，通常在数小时内就可能出现大便拉稀的情况，表现为腹胀、腹泻等症状。进食不洁食物： 如果食用了被细菌、病毒污染的食物，一般在数小时到1-2天内就会发病，出现大便拉稀、腹痛、恶心、呕吐等症状，严重时可能伴有发热。
疾病因素导致
肠道感染： 病毒感染如轮状病毒感染，多见于婴幼儿，通常在感染后1-3天内出现腹泻症状，大便呈水样或蛋花汤样。细菌感染如大肠杆菌感染，一般在进食被污染食物后1-2天发病，大便可能带有黏液、脓血。肠道炎症性疾病： 像溃疡性结肠炎，病程较长，可能会反复出现大便拉稀的情况，还可能伴有腹痛、黏液脓血便等症状，病情可能会持续数周甚至数月。克罗恩病也会导致大便拉稀，常伴有腹痛、体重下降等表现，病程可能迁延不愈。
药物因素导致
泻药： 若因治疗需要服用泻药，如硫酸镁等，可能会引起大便拉稀，如果用药剂量过大，腹泻症状可能较明显。抗生素： 长期或不规范使用抗生素，可能会导致肠道菌群失调，一般在用药后数天到1-2周内出现大便拉稀，大便可能呈稀糊状或水样。
其他因素导致
腹部受凉： 腹部受到寒冷刺激后，可能在几小时内就会出现大便拉稀的情况，尤其在夜间腹部着凉后较为常见，同时可能伴有腹痛症状。精神心理因素： 长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能会影响胃肠功能，导致大便拉稀，这种情况可能会持续较长时间，比如数周甚至数月，而且在情绪波动时症状可能会加重。